上一次一個人去了北海道手稻滑雪場 ski ，因為太久沒運動，對上一次ski 也是10 多年前在歐洲，中年阿姨已經累了，所以北海道滑雪只PLAN 了1 天, 這次想挑戰自己，在湯澤滑3天!
行程：
這一次去東京 + 越後湯澤, 一個人找教練滑3 天單板（雪國教練 ）在岩原滑雪場，每天只學半天，吃LUNCH, 再自己上山去練功。
在湯澤住溫泉旅館， 在湯澤的最後一天去清津峽溪谷隧道 – Tunnel of Light， 然後搭新幹線回東京。
Day 1: 東京機場到越後湯澤, 入住溫泉旅館 Inamoto
從機場到東京站， 再轉去JR 搭去越後湯澤。
- 東京單軌列車通過濱松町站連接機場和東京站(30分鐘)
- 然後換乘JR山手線或JR京濱東北線/根岸線快速前往東京站 (姨姨提早買票，剛好看到 VISA 信用卡買票有減 10% , LUCKY!）
- 從東京站乘坐上越新幹線到越後湯澤站， 因為旅館比較近，行李不多，自己走過去 （2分鐘而已）
- 吃個簡單晚飯
- 在溫泉旅館泡湯
Day 2-4: 入住湯けむりの宿 雪の花
- 每天吃好豐富的早餐 然後去DAISHIN 拿雪具，搭免費車去滑雪場
- 滑雪滑雪滑雪，泡湯泡湯泡湯
- 晚飯吃了燒肉，海鮮， 拉麵 – 人氣店最好預約，如果沒有就吃不了，雪季好多遊客 😫
Day 5：清津峽溪谷隧道, 搭車去東京
- 吃了一個好豐富的早餐，check-out, 放行李在 LOBBY
- 搭車(來回接駁巴士)去看清津峽溪谷隧道。我在他們的網站買票，但klook 也有。
Auntie 是從官網買了兩個車票：去的還有回程：
Bus1 ：越後湯澤車站東口 9:50am ⇒Kiyotsu Gorge 10:20am
Bus 2： 從Kiyotsu Gorge 12:00 pm ⇒ 越後湯澤東口 12:30pm
租裝備: Daishin Sports ダイシンスポーツ Google Map 4.7 website
- 可以send email 問關於租裝備, 他們會send excel 表給你填 (日，租什麼, size, 去哪個滑雪場，etc) 填好就send 給他們，預約完畢！
- 到店時候跟前台說你的名字, 付錢 (可以用信用卡), 會給你預約好的裝備，板在外面，拿了就上免費車去滑雪場。
- 如果想改時間離開就用LINE 跟他們說， 他們會回复, 過來接你。我覺得他們挺友善。
其他評價：threads 評價 台灣blogger (2021) threads 評價2
NOTE: 姨姨是第一次玩單板，所以選擇一家評價不錯又便宜的裝備店。其實這家裝備是有點舊，但我是新手我覺得ok，完全不挑剔😂 雪國教練也推薦這家裝備店。
雖然語言溝通是有限，但簡單英文是可以的，免費接送服務：雖然店面距離越後湯澤車站西口步行約需 7 分鐘，但店家提供免費接駁車往返車站或附近住宿與雪場，租借完也會直接開車送客人及裝備出發，省去搬運沉重器材的麻煩。
其他有考慮的裝備店： BOO SPORTS, BENRI, 青達雪具 (Chenda Rental – 好多人, 東口，西口都有分店）, BURTON STEP-ON： 在雪場租或 Snow Duck
新手選哪個滑雪場好呢？
- GALA = 全日本最方便， 新幹線直達，但人太多；
- 湯澤中里滑雪場 – 40% 初級道
- Auntie 最後選擇了岩原 因為教練推薦。
岩原滑雪場 Iwappara ski resort (岩原スキー場) Website
| 營業時間 | 08:00-19:00，夜滑 17:00-20:00 |
| 官方電話 | +81-025-787-3211 |
| 官方地址 | 〒949-6103新潟県南魚沼郡湯沢町土樽731-79 |
選擇了這個滑雪場是因為比較新手友善。教練也說是挺適合新手。雖然雪道好寬 ，但也要注意好多新人，好多新手跌倒/坐在雪道，一定要小心。
餐飲方便也不錯。缺點是人好多。等搭吊車上山也要等10多分鐘。LUNCH 時候也要等。滑雪中心 2 號的餐廳 – Roche Plain 會比較少人。
交通資訊：我是坐租雪具店提供的免費接駁巴士， 如果不用租雪具也可以在JR 越後湯澤站東口搭免費接駁巴士，車程約10分鐘
官方雪票價格（大人 / 青少年・兒童 / 高齡者）
- 1日入場券：¥5,800 / ¥3,800 / ¥4,600
- 2日入場券：¥9,200 / ¥6,000 / ¥7,200
- 夜滑券（ナイター）：¥1,500 / ¥1,000 / ¥1,000
雪具店購買的雪票兌換券，要兌換成真正的雪票。原價 5500 日圓的雪票，跟雪具店買會有折扣。
滑雪後要吃飯，越後湯澤有什麼好吃的？以下是從姨姨的經驗+ 綜合其他網民的評價：
- 茶屋森瀧
- 唎酒番所．清酒博物館 – 在站內，超過百種新潟清酒隨你選，即投即飲！
- 越後とんかつ人参亭
- 泰幸宴 （Taikōen）- 小店，經常滿，Auntie 要提早預約，1人燒肉 OK !
以下是住宿的評價：
越後湯澤住宿：住了2間，為了比較一下 😂
- 越後之御宿Inamoto Echigo no Oyado Inamoto （推薦：3.5/5）
- Google Map 4.1 官網
- 地址: 新潟縣南魚沼郡湯沢町湯沢2497
- TEL: 025-7842251
- 入住與退房：入住時間 15:00 ，退房時間為 10:00
- 滑雪便利性：館內設有滑雪用品租賃處，並為每個房間配備專屬雪具置物櫃，非常適合滑雪旅客。
- 越後湯沢駅西口徒步2分鐘左右，好方便
- 對面有7-11!
- 是傳統的溫泉旅館，所以沒有很華麗的裝潢，有點舊舊的感覺。室外的溫泉不錯，可眺望飯士山或雪景。
- 櫃台可購入各大雪場折扣纜車券
- 有welcome drink
- 缺點是我的房間只有兩個插頭 (我住榻榻米房)。一個人住還好，如果兩個人住就覺得房間偏小。
笹雪（Sasayuki）- 來自日本新潟縣越後湯澤溫泉（越後湯沢温泉）的傳統日式和菓子, 是受歡迎的伴手禮。
- 口感柔軟的麻糬包裹著紅豆餡，並帶有竹葉（笹）的香氣，體現了越後湯澤地區的雪景與山林傳統。
- 湯けむりの宿 雪の花 湯煙之宿雪之花 Yukemurinoyado Yuki-no-Hana – 非常舒適的溫泉旅館（推薦：4/5 舒服但有點貴）
- Dormy 集團的溫泉旅館 , 地點好、服務好!
- Google Map 4.3
- 地址：日本新潟縣南魚沼郡湯澤町湯澤 317-1
- Check-in 15:00-19:00
- 大廳免費咖啡茶飲! 下午有紅豆湯！晚上22:00-22:45休息區有免費拉麵。
- 有免費浴衣可以穿
有三間私人溫泉是免費的 （陶.檜木.岩石為主題），隨時可去，留意湯池門口亮燈代表有人在使用. 休息區有免費小冰棒/YAKULT
房間空間有點小. 房間內也有手沖器具可以沖煮咖啡，在旅館可以享受設施和好好休息。
- 櫃子內有小提籃，裡面有毛巾，浴巾，浴衣外套，止滑兩趾襪